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일일 권장 수분 섭취량은? 물의 일일 권장량은 사람의 나이, 성별, 활동 수준 및 기타 요인에 따라 다릅니다. 그러나 일반적인 지침에서는 대부분의 성인이 하루에 최소 2~3리터의 물을 마실 것을 권장합니다. 이 권장 사항은 반드시 2-3리터의 물이 아니라 다른 음료 및 음식을 포함한 모든 수분 섭취에 적용된다는 점에 유의하는 것도 중요합니다. 저처럼 하루 2시간 운동하는 사람들은 물을 … Read more

메르세데스-벤츠는 런던 패션위크에서 열린 몽클레르 쇼 ‘더 아트 오브 지니어스(The Art of Genius)’에서 이탈리아 패션 브랜드 몽클레르(MONCLER)와 콜라보레이션한 아트 설치물 ‘프로젝트 몬도 G(Project Mondo G)’를 공개했다. 프로젝트 몬도 G는 메르세데스 G클래스와 몽클레르 퀼팅 재킷을 조합한 것으로, G클래스의 각진 디자인 외에도 몽클레르의 부드럽고 흐르는 듯한 퀼팅 원단도 언급됐다고 외신들이 보도했다. 또한 외신에 따르면 메르세데스-벤츠의 영업 및 … Read more

갤럭시S23의 디자인은 전작인 갤럭시S22와 비슷하며, 스펙 업그레이드에서 z플립보다 훨씬 좋은 배터리로 구성됐다. 2억 화소 카메라 조립 s23 시리즈 삼각대만 있다면 밤하늘의 안개, 그룹, 은하 분명히 가져가다 숫자 있다 전에 모델로 화질 더 분명한 어두운 밤에도 분명한 영화 것이 가능하다.삼성 스마트폰 갤럭시S23 울트라 사전예약 출시일 사은품 등 안내에 대해 알아 보자 갤럭시 S23을 만나다 갤럭시S23 출시일 … Read more

우리 대부분은 사람들이 직장을 그만두는 가장 큰 이유가 급여 때문이라고 생각합니다. 백만 명이 넘는 근로자를 대상으로 한 Gallup 설문 조사에 따르면 그렇지 않습니다. 나쁜 상사는 사람들이 직장을 그만두는 가장 큰 이유입니다. 그렇다면 올바른 방향으로 가고 있습니까? 다음 세 가지 기준에 따라 결정하시기 바랍니다. 관리자는 직원에 대해 얼마나 알고 있습니까? 최고의 인재를 유치하고 유지하기 위해 리더는 … Read more

신용카드 발급 조건 성인 자녀의 신규 신용카드 발급 또는 원하는 사람들 새로운 시작이 많은 3월이 얼마 남지 않았습니다. 잘 쓰면 유용하지만 무분별하게 쓰면 독이 되는 신용카드 신용 카드 발급을 위한 가능한 요구 사항이 무엇인지 함께 알아봅시다. 색인 – 신용카드 발급 시 유의사항 – 신용도 및 소득 예시 – 신용카드 발급 일반 조건 – 모범 사례 … Read more

안녕하세요 정보흐름입니다. 한파로 인해 전 세계적으로 상품 가격이 상승하고 난방 비용이 증가했습니다. 날씨가 많이 추워졌는데 아직도 추위가 많이 남아있습니다. 모두가 따뜻한 봄을 기대하고 있지만 아직 추위가 가시지 않은 요즘 도시가스 가격이 오르고 전기요금도 오를 것으로 예상돼 난방비 부담은 더 커질 전망이다. 728×90 특히나 점차 노령화되고 있는 참전용사들과 참전용사 가족들은 추위가 더욱 걱정될 수밖에 없습니다. 이 … Read more

터키·시리아 대지진으로 한국에서 수색·구조에 나섰던 한국해외긴급구호단(KRDT) 1부대가 귀국했다. 하지만 집으로 돌아가는 길, 눈물이 가득한 비행기 안에서… 무슨 일이에요? 먼저 영상을 보겠습니다. 한터키연대플랫폼 터키 회원들은 한국어로 “가장 필요할 때 한국 구조대가 와줘서 고맙다. 수고했다”며 영상을 올렸다. “우리는 오랫동안 형제 국가였습니다. 여러분이 흘린 땀에 정말 감사하다”며 “대한민국 국민들과 우리나라를 도운 구호활동가들에게 감사드린다”고 말했다. 마지막은 “언젠가 다같이 만나길”이라는 … Read more

여름이 지나고 가을이 왔으니 곧 겨울이 올 것입니다. 이 여행은 몇 년 동안 있었지만 어땠는지 어렴풋이 기억할 뿐입니다. 매년 반복되지만 늘 새로워요. 여름은 늘 덥고 겨울은 늘 추웠다. 하지만 그때마다 나는 온도를 다시 느낀다. 인간은 적응력이 있는 동물이지만 온도의 신속성은 적합하지 않은 것 같습니다. 내 인생도 계속 반복되고 내가 아는 것은 계속되지만 앞으로 어떤 일이 … Read more