Probiotics는 최근 몇 년 동안 자연 건강 보조 식품으로 인기를 얻었습니다. 프로바이오틱스는 특정 식품 및 보충제에서 발견되는 살아있는 박테리아 및 효모입니다. 목차1. 프로바이오틱스란? 2. 프로바이오틱스의 장점3. 프로바이오틱스를 식단에 포함시키는 방법 프로바이오틱스란? 프로바이오틱스는 인간의 건강에 유익한 살아있는 미생물입니다. 요거트, 케피어, 소금에 절인 양배추, 김치와 같은 발효 식품에서 자연적으로 발견할 수 있습니다. 프로바이오틱스는 보충제 형태로도 제공됩니다. 프로바이오틱스의 … Read more
스마트폰은 우리 일상 생활의 필수적인 부분이 되었습니다. 사랑하는 사람과 연락을 유지하거나 정보에 대한 액세스를 제공하는 등 이러한 장치는 우리가 세상과 상호 작용하는 방식을 변화시켰습니다. 그러나 스마트폰 중독이 증가함에 따라 과의존 위험도 높아집니다. 이 기사에서는 과도한 스마트폰 중독의 위험성을 살펴보고 화면 시간을 제한하는 방법에 대한 팁을 제공합니다. 과도한 스마트폰 중독의 위험성 스마트폰에 대한 지나친 의존은 우리의 … Read more
명동 여행 때 아기 데리고 갈 곳을 찾다가 들른 곳입니다. 서울애니메이션센터인 줄 알았는데 재미도 없고 사람도 너무 많아서 실망했어요. 기본 정보 주소: 서울시 중구 소공로 48 1층 전화번호 : 02-3455-8341, 02-3455-8342 영업시간: 애니피크닉 화-일 10:00-18:00 만화의 집 개관시간은 오전 10시부터 오후 7시까지이며 매표는 오후 5시까지입니다. (월요일, 설날, 1월 1일, 센터 지정일 휴관) 홈페이지 건물 곳곳에 … Read more
2023년 할머니의 신청과 범행, 그리고 지금의 인터뷰 이야기 오랫동안 하고 싶었던 일 중 하나인 ‘이야기할머니 되기’… 2023년 2월 드디어 광고를 보고 기다리던 차에 바로 지원했습니다. 이전 이야기는 여기에서 확인하세요. 좋은 이야기 할머니 지원 .. 좋은 이야기 할머니 지원 .. 작년부터 스토리할머니에 지원하고 싶었는데 스토리할머니 15학년이 드디어 채용된다는 광고를 보고 바로 지원했습니다. 제 블로그에도 올렸는데… opmama02.tistory.com … Read more
어젯밤에 꿈을 꾸었습니까 마늘꿈, 알록달록 마늘 보는 꿈 전반적으로 정리합니다. 꿈의 세부 사항에 따라 꿈의 해석이 다를 수 있습니다. 기사를 읽을 때 팁과 목차를 사용하면 빠르고 편리합니다. 마늘꿈 해몽 당신이 꿈꾸어야 할 것 꿈속의 느낌이 명확한가에 따라 개꿈인지 긴 꿈인지 판단하게 되는데, 꿈속의 사람의 감정에 따라 꿈을 해석해야 합니다. 비슷한 꿈해몽이 필요하시면 제가 도와드리겠습니다. 자세한 … Read more
(Excel for Beginners) ‘X’가 적힌 셀만 선택하고 즉시 셀 색상 변경 특정 텍스트있는 세포만 선택하다 한 번에 색상을 변경하려면 어떻게 해야 합니까? O와 X가 테이블에 입력됩니다. 엑스있는 셀만 선택 셀 색상그것을 바꾸는 방법 아래 이미지에서 X가 입력된 셀의 색상은 빨간색입니다. 하지만 색상이 마음에 들지 않아 변경하고 싶습니다. 먼저 셀 범위를 설정합니다. ※ 참조) 드래그 방식 … Read more
안녕하세요 🙂 엔잭 1호입니다. 연말정산으로 근로소득세/소득세 회계기간이 끝나면 이제 4대 보험사를 합산하여 신고해야 합니다. 세무사가 있으면 세무서에서 신고해주니 걱정 안하셔도 됩니다(?) 제가 직접 신고하면 올려보도록 하겠습니다. 직원 건강 보험의 총 보상 직장가입자의 건강보험료 정산을 위해 매년 3월 10일전년도 실질소득 신고시까지(비과세) 즉, 연말에 신고한 ‘총급여’를 국민건강보험공단에 신고하는 일이다. https://edi.nhis.or.kr/homeapp/wep/m/retrieveMain.xx 국민건강보험 EDI * 보안 프로그램을 설치하지 않아도 … Read more
복권 번호 생성기 vim generate_lotto_numbers.py import random def generate_lotto_numbers(): numbers = () while len(numbers) < 6: num = random.randint(1, 45) if num not in numbers: numbers.append(num) return sorted(numbers) def print_lotto_numbers(): count = input(“로또 번호를 몇 개 출력하시겠습니까? (기본값: 3) “) count = int(count) if count.isdigit() else 3 for i in range(count): numbers = generate_lotto_numbers() print(numbers) … Read more
국립수목원은 2023년 봄꽃과 벚꽃 개화 예상도를 발표했다. 생각해보면 봄이 성큼 다가온 것 같습니다. 올해는 코로나로 인해 외부 마스크 사용이 해제되어 정말 오랫동안 벚꽃을 즐길 수 있습니다. 서울 여의도 윤중로 벚꽃길, 진해 벚꽃축제 등 전국 벚꽃명소는 많은 사람들로 붐비는 모양이다. 산림청은 올해 벚꽃 절정기가 3월 중순쯤이 될 것으로 내다봤다. 또 제주도와 전라남도를 제외한 전국적으로 벚꽃이 동시에 … Read more
세면대 수도꼭지나 변기, 주차에어컨 등의 사용이 원활하지 않고 문제가 생기면 생활이 매우 힘들어집니다. 이 경우 문제를 최소화하고 생활의 불편을 줄이기 위해 어떻게 대처해야 하는지 알아보자. 새는 수도꼭지 싱크대 수도꼭지 누수 방지 : 수도꼭지가 작동하는 동안 싱크대의 물을 모두 빼주거나 수도꼭지를 수건으로 덮어 수도꼭지 아래 막힘을 방지하고 수도꼭지에 남아있는 물을 빼줍니다. 수도꼭지 종류에 따른 손잡이 분리 … Read more